משקפי שמש שמתאימים לכם: הגנה אמיתית לעיניים וגם סטייל שמחמיא לפנים

בישראל השמש נוכחת כמעט כל השנה, ועוצמת הקרינה גבוהה גם בחודשי החורף. משקפי שמש הם לכן הרבה יותר מאקססורי אופנתי: הם אמצעי הגנה חשוב לעיניים. ובכל זאת, רבים בוחרים משקפיים רק לפי המראה או המחיר, בלי לבדוק את איכות העדשות. מצד שני, משקפיים טובים שלא מחמיאים לפנים יישארו במגירה. המדריך הזה עוזר למצוא את השילוב הנכון בין הגנה, נוחות וסטייל.

למה העיניים צריכות הגנה

קרינה אולטרה סגולה מהשמש משפיעה לא רק על העור אלא גם על העיניים. חשיפה ממושכת לאורך שנים נקשרת בספרות הרפואית לבעיות כמו קטרקט, נזק לרשתית וגידולים על פני העין, וחשיפה חזקה במיוחד עלולה לגרום לדלקת כואבת בקרנית. גם העור העדין סביב העיניים רגיש במיוחד לנזקי שמש.

הסיכון גבוה יותר במקומות שבהם השמש מוחזרת, כמו חוף הים, מים, חול ושלג. גם בימים מעוננים חלקית, חלק ניכר מהקרינה עובר. לכן ההמלצה היא להרכיב משקפי שמש לא רק בימים הבהירים ביותר, אלא כמעט בכל יציאה ממושכת החוצה.

לילדים חשובה ההגנה במיוחד, שכן העדשה הטבעית בעין שלהם מעבירה יותר קרינה מאשר אצל מבוגרים. משקפי שמש איכותיים לילדים, יחד עם כובע, הם הרגל טוב שכדאי להנחיל מגיל צעיר.

מה חשוב בעדשות

הדבר החשוב ביותר במשקפי שמש הוא סינון הקרינה האולטרה סגולה. משקפיים איכותיים מסננים את כל או כמעט את כל הקרינה הזו, ובדרך כלל מסומנים בהתאם על המדבקה או בתיעוד. חשוב לדעת שגוון כהה של העדשה אינו מעיד על הגנה: עדשה כהה ללא סינון עלולה אף להזיק, כי האישון מתרחב מאחוריה ומכניס יותר קרינה.

לכן כדאי לקנות משקפיים במקום אמין, כמו חנות אופטיקה או רשת מוכרת, ולבקש לראות את סימון ההגנה. בחנויות אופטיקה רבות יש גם מכשיר שבודק את רמת הסינון של העדשה, ואפשר לבקש בדיקה כזו גם למשקפיים שכבר יש לכם.

מעבר לסינון, יש כמה מאפיינים נוספים שכדאי להכיר. הנה העיקריים:

• עדשות מקוטבות, שמפחיתות סנוור מהשתקפויות במים, בכביש ובשמשת הרכב
• רמת ההכהיה, שמותאמת לעוצמת האור בה תשתמשו
• צבע העדשה: אפור שומר על צבעים טבעיים, חום מגביר ניגודיות
• עדשות פוטוכרומיות שמתכהות בשמש ומתבהרות בצל
• ציפוי נגד שריטות וציפוי נגד השתקפויות בצד הפנימי

עדשות מקוטבות: למי זה מתאים

עדשות מקוטבות פופולריות במיוחד בקרב נהגים, דייגים, גולשים ומי שמבלה הרבה בחוף. הן מסננות אור מוחזר שמגיע בזווית אופקית, ומפחיתות משמעותית את הסנוור מהכביש ומפני המים. התוצאה היא ראייה נוחה וחדה יותר ופחות מאמץ לעיניים.

עם זאת, יש מצבים שבהם עדשות מקוטבות פחות נוחות. הן עלולות להקשות על קריאה של מסכים מסוימים, כמו מסכים בלוח המחוונים ברכב או צגים של מכשירים, שבהם התצוגה עשויה להיראות כהה או מעוותת. כדאי לנסות אותן לפני הקנייה במצבים שבהם תשתמשו בהן.

חשוב לדעת שקיטוב אינו תחליף לסינון קרינה אולטרה סגולה. אלה שני מאפיינים נפרדים, ועדשה טובה צריכה לכלול את שניהם.

להתאים מסגרת לצורת הפנים

אחרי שדאגנו להגנה, מגיע תורו של הסטייל. הכלל המקובל הוא לבחור מסגרת שיוצרת ניגוד לצורת הפנים. פנים עגולות נראות טוב במסגרות זוויתיות ומלבניות, שמוסיפות קווים חדים. פנים מרובעות עם לסת חזקה מרוויחות ממסגרות עגולות ואובליות שמרככות.

פנים אובליות נחשבות לגמישות במיוחד, ומתאימות כמעט לכל סגנון. פנים בצורת לב, רחבות במצח וצרות בסנטר, נראות טוב במסגרות שרחבות יותר בחלק התחתון או במסגרות ללא מסגרת עליונה כבדה. ופנים מוארכות מרוויחות ממסגרות גדולות וגבוהות שמאזנות את האורך.

אבל אלה הנחיות כלליות ולא חוקים. הדרך הטובה ביותר היא למדוד כמה סגנונות, להצטלם בהם ולהסתכל על התמונות. לעיתים מסגרת שלא ציפיתם לה מתבררת כמחמיאה במיוחד.

נוחות והתאמה

משקפיים יכולים להיראות מצוין ועדיין להיות לא נוחים. כדאי לבדוק שהמשקפיים לא לוחצים על הרקות או על האף, שהם לא מחליקים כשמרכינים את הראש, ושהעיניים ממוקמות במרכז העדשות. משקפיים שיושבים נכון לא אמורים להשאיר סימנים אדומים אחרי שעה של שימוש.

בחנויות אופטיקה אפשר לבקש התאמה של הזרועות ושל רפידות האף, שירות שלרוב ניתן ללא עלות. גם משקפיים קיימים שהתרופפו עם הזמן אפשר להביא לכיוונון. התאמה נכונה משפרת לא רק את הנוחות אלא גם את ההגנה, שכן משקפיים שצמודים יותר לפנים חוסמים יותר אור מהצדדים.

למי שמרכיב משקפי ראייה, יש כמה פתרונות: משקפי שמש עם עדשות אופטיות במרשם, עדשות פוטוכרומיות במשקפי הראייה הרגילים, או תוספת שמש שמתחברת למסגרת. כל פתרון מתאים לאורח חיים אחר, וכדאי להתייעץ עם אופטומטריסט.

טיפול ושמירה

משקפיים איכותיים הם השקעה, וכדאי לשמור עליהם. מנקים את העדשות בבד מיקרופייבר ובתרסיס ייעודי או במים וסבון עדין, ולא בחולצה או בנייר טישו שעלולים לשרוט. מאחסנים בנרתיק קשיח, ולא משאירים על לוח המחוונים ברכב, שם החום עלול לעוות את המסגרת ולפגוע בציפויים.

כדאי להחזיק אותם תמיד עם שתי ידיים כשמורידים ומרכיבים, כדי לא למתוח את הצירים. ואם העדשות נשרטו באופן שמפריע לראייה, הגיע הזמן להחליף, שכן שריטות עמוקות מאמצות את העיניים ופוגעות באיכות הראייה.

לסיכום, משקפי שמש טובים הם שילוב של הגנה אמיתית, נוחות וסטייל. בשמש הישראלית, סינון מלא של קרינה אולטרה סגולה הוא חובה, וכל השאר, צבע העדשה, קיטוב וצורת המסגרת, הוא עניין של צרכים וטעם. מי שמקפיד לקנות במקום אמין, למדוד ולהתאים, ייהנה ממשקפיים שישמרו על העיניים ויחמיאו לפנים לאורך שנים. ומי שחש אי נוחות בעיניים או שינוי בראייה, כדאי שיפנה לבדיקה אצל רופא עיניים.